Избавляемся от жирового фартука на животе
Модератори: садовник, пшеничка
Вдохновилась я этим видео и решила честным трудом все 15 минут подряд убирать жир с живота Нащипала так, что еще два дня "шкура" болела И почему-то на следующий день глаза были на мокром месте - все время плакалось. Ну точно - в жиру какие-то гормоны растревожила! А вот ежедневно сгонять живот этим методом - самомассажем - пока не получается Нету силы воли заниматься регулярно.
Да, жир с живота даже качанием пресса тяжело согнать. Я качала. Пресс качается, а жир не уходит. Конечно, если бы качала постоянно, может и жир согнала бы. А так только периодами получается - месяц-два и бросила, месяц-другой и бросила. Вечно что-то мешает, то воду отключат, то холодно в квартире, короче, отмазок хватает
-
- Застрял(а) в теме
- Повідомлень: 10
- З нами з: Пон 20 листопада, 2017 21:02
Мне кажется, что только трудом, а именно качаем пресс вы уберете жирочек оттуда..
- Polinka-kot
- Поддержу любую тему
- Повідомлень: 1341
- З нами з: Суб 23 жовтня, 2010 23:03
Во многих источниках читала, что просто качанием пресса жир не убирается. Мышцы можно сделать какими угодно крутыми, но они будут под слоем жира. И получится ощущение, что человек еще потолстел. Жир убирается "Сушкой", специальным питанием, при котором сжигаются запасы жира и новые не складываются. Голодание - тоже не вариант.
Кстати, да. Я тут как-то одну серию Модель XL по 1+1 посмотрела и удивилась, как на одну толстушку кто-то из членов жюри сказал, что у нее пресс хороший! Я подумала, если у нее хороший, то у меня вообще зашибись. Только однозначно - под небольшим слоем жирка Но он там точно есть! Я его накачала!!!
- Ekaterina30
- Засел(а) в теме
- Повідомлень: 20
- З нами з: Сер 03 січня, 2018 20:31
интересное видео, можно попробывать но лучше наверное на диету сесть и пресс качать