Груши помогают избавиться от лишнего веса

Чи є класний рецепт? Чи готові поділитися? Пишіть сюди!

Модератори: садовник, пшеничка

Відповісти
Аватар користувача
Вечерка
Решил(а) остаться
Решил(а) остаться
Повідомлень: 41
З нами з: Вів 05 січня, 2016 15:10

Вечерка » П'ят 21 жовтня, 2016 15:11

Ученые из Университета штата Луизианы (США) доказали, что груши помогают сбросить лишний вес. Как пишет vladtime.ru , по мнению специалистов, этот фрукт должен присутствовать в любой диете.

Специалисты провели ряд исследований, в которых участвовали добровольцы, желающие похудеть. Им предложили ежедневно употреблять в пищу определенное количество спелых груш. Спустя некоторое время все люди начали быстро худеть.

Эксперты объяснили это тем, что фрукт содержит особый вид клетчатки, позволяющий быстро выводить из организма шлаки и сжигать ненужные калории.

При этом ученые подчеркнули, что даже груша имеет ряд минусов: ее нельзя употреблять тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, подобная диета не будет эффективной, если продолжить употреблять вредную пищу. Идеальным сочетанием исследователи назвали спелые фрукты и молоко, ускоряющее метаболизм.

Аватар користувача
Альстремерия
Я здесь всё про всех знаю
Я здесь всё про всех знаю
Повідомлень: 3807
З нами з: Сер 10 лютого, 2010 22:14

Диеты, рецепты

Альстремерия » Пон 24 жовтня, 2016 19:12

Я очень люблю груши, но они так "ускоряют мой метаболизм", что куда там еще молоко пить :-D :-D :-D В прошлом году у наших знакомых был сильный урожай зимних груш и они нас угостили, больше ведра дали. Так мы до нового года упорно тренировали свои организмы, но эффекта похудения не заметили. Наверное, неправильно питались. :-(

Аватар користувача
садовник
Акула постов и топиков
Акула постов и топиков
Повідомлень: 2682
З нами з: Суб 08 вересня, 2007 22:48

садовник » Вів 25 жовтня, 2016 09:39

Тоже обожаю груши. В любом виде: cырые (но спелые), печеные, варенье, сушеные... :THUMBS UP:

Аватар користувача
Альстремерия
Я здесь всё про всех знаю
Я здесь всё про всех знаю
Повідомлень: 3807
З нами з: Сер 10 лютого, 2010 22:14

Диеты, рецепты

Альстремерия » Вів 25 жовтня, 2016 22:02

садовник написав:Тоже обожаю груши. В любом виде: cырые (но спелые), печеные, варенье, сушеные... :THUMBS UP:
Во-во! У дедушки моего мужа во дворе растет старая груша Лимонка. Это, пожалуй, единственный сорт, который я не очень люблю в сыром виде. Обычно я их сушу или консервирую яблочно-грушовый сок. А в этом году заморочилась на варенье. Это та еще заморока- нужно на грушах очистить кожицу (она жесткая) и внутри избавиться от сердцевины, порезать на дольки, засыпать сахаром и варить в несколько приемов. Варенье, конечно, получается обалденное, такого янтарно-розового цвета, а если еще уварить до состояния повидла - становится коричневым и очень ароматным. Но печалька в том, что из ведра груш после всех этих процедур у меня получилось 4 поллитровых баночки варенья :-( Но мега вкусного... :sweetnesses:

Аватар користувача
Смолянка
Постоялец форума
Постоялец форума
Повідомлень: 552
З нами з: Нед 14 вересня, 2014 14:27

Смолянка » П'ят 28 жовтня, 2016 11:30

И в моей семье все любят груши в любом виде. И в детсаду я помню вкуснейший грушевый компот, и мы просили в кружки побольше груш класть.
Свои груши еще не выросли, едим покупные, дорогие, поэтому редко и понемногу.

Аватар користувача
садовник
Акула постов и топиков
Акула постов и топиков
Повідомлень: 2682
З нами з: Суб 08 вересня, 2007 22:48

садовник » П'ят 28 жовтня, 2016 12:51

У нас даже попугаи никогда не отказываются от груш. Неподалеку от дома растет груша: неверное лимонка (желтый шарик размером с абрикосу с длинным хвостиком). Все лето ими волнистиков угощал. Грызли даже с бОльшим удовольствием, чем любимые огурцы. :-)

Аватар користувача
Альстремерия
Я здесь всё про всех знаю
Я здесь всё про всех знаю
Повідомлень: 3807
З нами з: Сер 10 лютого, 2010 22:14

Диеты, рецепты

Альстремерия » П'ят 28 жовтня, 2016 19:58

Лимонка спеет в августе, имеет форму классической пузатой груши (вроде бы и не шарик) лимонного цвета. Вкус сочный, сладкий с терпковатым привкусом. Я как-то не додумалась ни сфоткать, ни попугаю дать. :-)

Аватар користувача
Зайченко А.
Осилил(а) четыре поста
Осилил(а) четыре поста
Повідомлень: 4
З нами з: Пон 12 червня, 2017 08:18

Зайченко А. » Чет 29 червня, 2017 23:19

Груша так слабит желудок... Не представляю, как её можно есть постоянно. Даже детские йогурты не делают чисто с грушей. Всегда она идёт с чем-то в перемешку.

Kitty
Засел(а) в теме
Засел(а) в теме
Повідомлень: 20
З нами з: Сер 01 листопада, 2017 19:42

Kitty » Нед 05 листопада, 2017 12:06

Я тоже люблю груши, но много не могу есть. Потом кушать хочется как и после яблок.

Аватар користувача
Альстремерия
Я здесь всё про всех знаю
Я здесь всё про всех знаю
Повідомлень: 3807
З нами з: Сер 10 лютого, 2010 22:14

диеты, рецепты

Альстремерия » Нед 05 листопада, 2017 22:10

Ха, Kitty, я улыбнулась. На яблоки у меня такая же реакция - просыпается ненужный аппетит. Я вообще яблоки не очень люблю, только сладкие сорта. Кстати, в этом году на нашей лимонке столько навязалось груш, что за сутки собирали по 5-7 ведер осыпавшихся плодов (срывать нереально - груша очень высокая и очень старая, хрупкая). И сыпались они почти месяц. Я и насушила много, и варенья наварила, и сок законсервировала. Так вот варенье варила с добавлением мелко порезанного лимона - 1 большой лимон на большую миску подготовленых на варенье груш. И получилсь очень вкусно! На работе баночка такого моего варенья улетает с чаем за один день.

Аватар користувача
Polinka-kot
Поддержу любую тему
Поддержу любую тему
Повідомлень: 1341
З нами з: Суб 23 жовтня, 2010 22:03

Polinka-kot » Пон 06 листопада, 2017 00:23

Аппетит просыпается потому, что от фруктов в желудке кислоты добавляется. И ей нужно с чем-то работать. :-) Когда говорят, что нужно для диеты есть яблоко вместо обычной еды, это что-то не то говорят. Я от яблока вместо еды умру от голода, а не заглушу его. :-D

Аватар користувача
Ekaterina30
Засел(а) в теме
Засел(а) в теме
Повідомлень: 20
З нами з: Сер 03 січня, 2018 19:31

Ekaterina30 » Нед 07 січня, 2018 12:24

очень люблю груши, но что то они не дали мне никакого результата похудеть :-)

Відповісти