Клетчатка

Обговорюємо тенденції моди, тренди та фешини, ділимося рецептами краси та здоров'я.

Модератори: садовник, пшеничка

Відповісти
Аватар користувача
Minka
На пару-тройку фраз
На пару-тройку фраз
Повідомлень: 3
З нами з: Суб 10 червня, 2017 19:10

Minka » Суб 10 червня, 2017 20:34

Кто-нибудь пьёт клетчатку? От неё точно худеют? Я начала поправляться. И я на правильном питании. Как такое может быть?

Аватар користувача
пшеничка
Site Admin
Site Admin
Повідомлень: 13608
З нами з: Суб 08 вересня, 2007 22:21

пшеничка » Нед 11 червня, 2017 20:50

Не знала, что клетчатка есть в жидком виде. Я ем пшеничные отруби натощак. Чтоб не было запора ваще-то. Это 100% растительная клетчатка. Чтобы от нее похудеть - не думаю. Разве что ее вместо еды употреблять, тогда можно и похудеть, ибо она питательной ценности никакой не представляет, это лишь субстрат для размножения кишечной микрофлоры. При гастритах с нею надо быть осторожнее, и пукаешь от клетчатки очень звонко иногда, если что :-D

Lippa
На пару-тройку фраз
На пару-тройку фраз
Повідомлень: 3
З нами з: Сер 12 липня, 2017 10:10

Lippa » Сер 12 липня, 2017 11:07

Мы когда то добавляли клетчатку в нежирный кефир и пили вместо завтрака, и организм очищался и лишний вес уходил...

Kitty
Засел(а) в теме
Засел(а) в теме
Повідомлень: 20
З нами з: Сер 01 листопада, 2017 19:42

Kitty » Чет 09 листопада, 2017 10:41

Клетчатку не пила, но многие кто худел пили и говорили что результат хороший. И вообще полезно добавлять ее в пищу.

Відповісти