Избавляемся от жирового фартука на животе

[пшеничка]

Класс! Комплекс самомассажа - хочу попробовать!

+ Показать комментарии (20)

Анастасия Артемьева писал(а):

Ха я поняла щипаешь пузо, пока брюхо не отвалилась, и кожа не полопалась

Ардак Салменова писал(а):

дурдом

Евгений Спирин писал(а):

А чёж эта тётка свой жирный живот никак не уберёт? Чтобы быть стройной газелью, надо бегать как газель - других путей нет!

Алла Alla писал(а):

Перестала есть после 8,9 вечера. Убрала белый хлеб,сахар 1 ложка в чай, отказалась от жаренного,почти без специй,соли поменьше, пью воду почаще. Потеряла размер. С 48-50 стала 46-48. Без проблем. Только хочется конфеток. Даже на днях горячие бутерброды ела. Самое главное,что стала меньше есть и по ночам не жру.

Файна Юкрайна писал(а):

У меня за кожу живот, спину , руки, ноги, попу не ухватить с юности, такая кожа. Но живет скоро влезет на нос - висцеральный живот. И кто сказал, что мой живет убрать легче?!

Лана Ганская писал(а):

Александр, себя измерял не совсем, честно)). У него было, на несколько см меньше!)

Elena Heckenberger писал(а):

Господи, как растянуто видео, какая фигня!!! €

ЛЮДМИЛА ДОНСКИХ писал(а):

Жир уходит - проверено, а фартук остается, куда кожу девать? У молодых кожа подтягивается, а у людей в возрасте, такого не происходит, даже с упражнениями, а тяжелые упражнения запрещены из-за разных болячек....

Mafura Nazarova писал(а):

спасибо за помошь

Гулмира Орунбаева писал(а):

хорошо спасибо

Али Алиев писал(а):

Завтра начну все, спорт, массаж.Правда

Cаида Рахматуллина писал(а):

Я токо что сделала и я почему то почувствовала,что жир уже пропал

Raissa писал(а):

Позитивная и полезная передача. Спасибо и счастья Вам.

Midul Islam писал(а):

E

Юлия Ополонец писал(а):

зрители явно переигрывают))))

Шарофат Кучкарова писал(а):

Спасибо .Я рада.

Atula Subasinghe писал(а):

Ll

Vadim Kovalenko писал(а):

Спасибо очень помогло!!!!!!

ирина подобина писал(а):

вот это мне нравится и говорю спасибо ,завтра начну делать спасибо

DS Romanov писал(а):

а подтяжка вокруг глаз елены тоже пощипыванием....

[Любимый гость]

[пшеничка]

Вдохновилась я этим видео и решила честным трудом все 15 минут подряд убирать жир с живота Нащипала так, что еще два дня "шкура" болела И почему-то на следующий день глаза были на мокром месте - все время плакалось. Ну точно - в жиру какие-то гормоны растревожила! А вот ежедневно сгонять живот этим методом - самомассажем - пока не получается Нету силы воли заниматься регулярно.

[Milanda]

Я сейчас делаю массаж живота вакуумной силиконовой банкой, что-то похоже с этим, пока сделал только три раза.

[пшеничка]

А я временно перестала бороться с животом )))

[danika]

не уберется жир никакими массажами.. жир сжигается при регулярных физнагрузках и дефиците калорий. А массаж - просто кожу в тонус приведет, может быть.. из-за усиленного кровобращения

[пшеничка]

Да, жир с живота даже качанием пресса тяжело согнать. Я качала. Пресс качается, а жир не уходит. Конечно, если бы качала постоянно, может и жир согнала бы. А так только периодами получается - месяц-два и бросила, месяц-другой и бросила. Вечно что-то мешает, то воду отключат, то холодно в квартире, короче, отмазок хватает

[Natalia_krav4enko]

Мне кажется, что только трудом, а именно качаем пресс вы уберете жирочек оттуда..

[Polinka-kot]

Во многих источниках читала, что просто качанием пресса жир не убирается. Мышцы можно сделать какими угодно крутыми, но они будут под слоем жира. И получится ощущение, что человек еще потолстел. Жир убирается "Сушкой", специальным питанием, при котором сжигаются запасы жира и новые не складываются. Голодание - тоже не вариант.

[пшеничка]

Кстати, да. Я тут как-то одну серию Модель XL по 1+1 посмотрела и удивилась, как на одну толстушку кто-то из членов жюри сказал, что у нее пресс хороший! Я подумала, если у нее хороший, то у меня вообще зашибись. Только однозначно - под небольшим слоем жирка Но он там точно есть! Я его накачала!!!

[Ekaterina30]

интересное видео, можно попробывать но лучше наверное на диету сесть и пресс качать