Да таблетка должна быть все время влажной, поливать по мере подсыхания, но не заливать, а при посадке в горшок, просто снять сеточку и все.
Я обычно после посадки в таблетку ставлю ее в тепличку, тогда и поливать таблетку не надо часто, и листики или детки прорастают быстрее.
В качестве тепличек часто использую прозрачные коробки из под тортов, печенья и т.д.
Для маленьких деток я использую половинку таблетки, она, когда набухнет, хорошо режиться острым ножом. получается двойная выгода и растение быстрее осваивает половинку таблетки, чем целую, и таблеток меньше уходит.
Вот пример: